sałatki - Sport i rekreacja

4,6 z 30162 opinii
Sport to z pewnością doskonała metoda usuwania skutków siedzącego i stresogennego trybu życia. Zapewniają nam relaks, utrzymanie równowagi psychicznej, dostarczają pozytywnej energii, stymulują i wzmacniają rozwój naszych uzdolnień i predyspozycji, są doskonałe w szlifowaniu szlachetnych cech charakteru. Wpływają też na nasz rozwój emocjonalny, są nieocenionym środkiem do budowania odpowiedniej proporcji między spontanicznością a samokontrolą, świetnym sposobem autorealizacji, pretekstem do rozwijania osobowości, stymulantem rozwoju nowych form ekspresji oraz rozładowywania negatywnych emocji.
Spośród najważniejszych funkcji sportu i rekreacji z pewnością warto wyróżnić funkcję regeneracyjną (czyli tą, która pozwala nam na zrzucenie z siebie napięć z całego dnia), rozrywkową (bo przecież ruch dostarcza nam dużej dawki zabawy, zwłaszcza w przypadku sportów zespołowych), rozwojową, kompensacyjną (pomagająca wyrównać wszelkiego rodzaju dysfunkcje i braki wynikające z np. siedzącego trybu życia), kreacyjną (wiążąca się z dostarczaniem naszemu organizmowi wrażeń i emocji, kreowaniem nowych wartości w życiu) oraz niemniej ważna – katartyczną (niezbędna w „ucieczce” od codziennych zmartwień i stłumionych popędów).
Dlatego też sport i rekreacja to aktywności, które bez wątpienia są niezbędne każdemu człowiekowi i dostarczają jego życiu szereg korzyści. Ceneo.pl przygotowało dla Was dział „Sport i rekreacja”, w którym z pewnością odnajdziecie wszelkie niezbędne sprzęty, które wspomogą Wasz rozwój psychiczny, emocjonalny i fizyczny.

Sport i Rekreacja - Filtry

Tylko oferty

Cena

Producent

Lokalizacja sklepu

Pozostałe lokalizacje

Artykuły eksperckie

Ćwiczenie w domu vs. siłownia Poprzednie Następne

Ćwiczenie w domu vs. siłownia

Od pewnego czasu zaczynają się formować dwa przeciwległe obozy — fanów siłowni i osób, które wolą ćwiczyć na własną rękę. Zobaczmy, jak wypowiadają się jedni o drugich.

Wszystko co musisz wiedzieć o reprezentacji Polski w siatkówce Poprzednie Następne

Wszystko co musisz wiedzieć o reprezentacji Polski w siatkówce

Rozpoczęły się Mistrzostwa Europy w siatkówce. Na tak ważnej imprezie nie mogło zabraknąć reprezentacji Polski, dlatego w jednym miejscu zebraliśmy dla was najważniejsze informacje o naszej siatkarskiej ekipie.

5 najlepszych zegarków sportowych dla aktywnych Poprzednie Następne

5 najlepszych zegarków sportowych dla aktywnych

Zegarki sportowe to bardzo uniwersalne urządzenia, które świetnie sprawdzają się podczas biegania, jazdy na rowerze czy pływania. Sprawdź, który model okazał się w naszym zestawieniu najlepszy.

Mundialowy alfabet dla początkujących Poprzednie Następne

Mundialowy alfabet dla początkujących

Drodzy panowie i szanowne panie kompletnie niezainteresowani futbolem! Głowa do góry! 15 lipca skończy się ten cały piłkarski cyrk i odzyskacie telewizory. Tymczasem, aby nieco przybliżyć tematykę, publikujemy mundialowy alfabet dla początkujących, a w nim kilka ciekawostek – na wypadek, gdybyście jednak chcieli zabłysnąć w piłkarskim towarzystwie niczym Robert Lewandowski w reklamie szamponu do włosów.

Mikronarzędzia - zestaw naprawczy, który możesz mieć zawsze przy sobie Poprzednie Następne

Mikronarzędzia - zestaw naprawczy, który możesz mieć zawsze przy sobie

Chcesz być gotowy na nieprzewidziane awarie, ale nie masz zamiaru nosić przy sobie ciężkiego multitoola?